musique, danse, chant, conte
Du 15 septembre au 13 octobre 2019
Lyon (69)
30 € pour 2h
Ateliers découverte de la Technique Alexander pour les artistes (musiciens instrumentistes, chanteurs, comédiens, conteurs, danseurs, circassiens,...)
Lieu : 5 Place de la Baleine 69005 Lyon - Entrée par la rue des Trois Maries
Intervenant : Sébastien Egret, professeur de Technique Alexander à Lyon
Prochaine dates : les dimanches 15 septembre, 29 septembre et 13 octobre de 15h à 17h
Tarif : 30 € l'atelier de 2 heures
Inscription : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr
Contenu de la séance d'information : présentation de la Technique Alexander sous forme de mini-séances individuelles avec les participants. Les musiciens instrumentistes peuvent amener leur instrument. Pupitre et piano numérique sur place
https://www.sebastienegret.com/
La Technique Alexander permet d'apprendre à rétablir et à préserver soi-même l'équilibre naturel de la tête par rapport au reste du corps afin d'avoir une posture équilibrée, harmonieuse qui ne demande pas d'effort, de se laisser respirer, de libérer sa voix, ses gestes, d'améliorer sa silhouette, sa présence, de mieux gérer les situations stressantes, de prévenir et d'apaiser les maux musculo-squelettiques chroniques (maux de dos, de cou, de tête, d'épaule, de genou, tendinites,...), les troubles respiratoires chroniques (asthme, rhinites allergiques).
Sébastien EGRET
sebastienegret@yahoo.fr
+33642134545
Nom : Sébastien EGRET - Technique Alexander
Adresse : 5 PLACE DE LA BALEINE 69005 Lyon
46 cours du docteur Jean Damidot, 69100 Villeurbanne
communication@cmtra.org
Tél : 04 78 70 81 75