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Ateliers découverte de Technique Alexander

musique, chant, conte, langue
Autre
LYON (69)
30 € par atelier de 2 h

Prochains ateliers DÉCOUVERTE de la TECHNIQUE ALEXANDER SPÉCIAL MUSICIENS (instrumentistes, chanteurs) ET COMÉDIENS avec Sébastien Egret, professeur de Technique Alexander :

- dimanche 14 octobre 2018 de 15h à 17h
- dimanche 11 novembre 2018 de 15h à 17h

Lieu : 5 place de la Baleine – Lyon 5ème, RDC, entrée rue des trois Maries
Tarif : 30 € l'atelier – 4 participants maximum
Renseignements / inscriptions : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr
http://www.sebastienegret.com/

Nous travaillerons sur l'usage de soi dans la station debout, assise, la marche puis dans votre pratique instrumentale ou vocale. La Technique Alexander permet d'apprendre à rétablir et à préserver soi-même l'équilibre naturel de la tête par rapport au reste du corps afin de prévenir et d'apaiser les maux chroniques (maux de dos, de cou, d'épaule, tendinites...), d'améliorer sa présence, sa performance, de mieux gérer les situations stressantes...L'atelier découverte est composé de mini-séances individuelles avec chaque participant en présence des autres participants. Ceci permet de découvrir la Technique Alexander en expérimentant les changements chez soi et en les observant chez les autres.

 

 

personne référente

Egret Sébastien
sebastienegret@yahoo.fr
0642134545

LIEU

Nom : Egret Sébastien

Adresse : 5 PLACE DE LA BALEINE 69005 LYON

sur le web

Site internet

 

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46 cours du docteur Jean Damidot
69100 Villeurbanne

communication@cmtra.org
Tél : 04 78 70 81 75

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